ताइक्वांडो | Taekwondo in hindi

 परिचय :

ताइक्वांडो, मार्शल आर्ट का एक खेल है,जो शारीरिक कौशल को मानसिक अनुशासन के साथ जोड़ता है। इस खेल को अंतरराष्ट्रीय मान्यता, सम्मान और लोकप्रियता प्राप्त है। इस लेख में हम ताइक्वांडो के बारे में जानेंगे, इसके इतिहास, नियमों और एक प्रतिस्पर्धी खेल के रूप में इसके विकास के बारे में जानकारी प्राप्त करेंगे।

ताइक्वांडो | Taekwondo in hindi

इतिहास :

ताइक्वांडो की उत्पत्ति कई साल पहले कोरिया में हुई थी, जहां शुरुआत में इसे आत्मरक्षा और सुरक्षा के साधन के रूप में विकसित किया गया था। सदियों से, यह हाई किक, तेजी, फुर्ती और शक्तिशाली रक्षात्मक तकनीकों के साथ एक मार्शल आर्ट के रूप में विकसित हुआ है।

सन् 1955 में कोरियाई सरकार ने आधिकारिक तौर पर ताइक्वांडो को एक विशेष मार्शल आर्ट के रूप में मान्यता दी, जिससे यह पूरी दुनिया में फैल गया। और समय के साथ विकसित होकर ताइक्वांडो, आज एक लोकप्रिय खेल बन गया है।

नियम :

ईमानदारी, अनुशासन और सुरक्षा के लिए ताइक्वांडो प्रतियोगिताओं में नियमों का पालन किया जाता है। लक्ष्य क्षेत्रों पर सफल हमले करने पर अंक प्रदान किये जाते हैं, जिसमें हेडशॉट्स (headshots) के लिए अधिक अंक दिए जाते हैं। प्रतियोगिताओं को तीन राउंड में विभाजित किया गया है, प्रत्येक राउंड दो मिनट तक चलता है, जिसमें खिलाड़ी आक्रामक और रक्षात्मक चालों के संयोजन के माध्यम से अंक हासिल करने के लिए प्रतिस्पर्धा करते हैं। खेल में बेईमानी करने पर दंड दिए जाते हैं।

स्पोर्ट्स :

मार्शल आर्ट से प्रतिस्पर्धी खेल बनने तक ताइक्वांडो का विकास होता रहा है। सन् 1988 में ओलंपिक खेल के रूप में इसकी शुरुआत हुई और तब से यह ओलंपिक का एक प्रमुख खेल बन गया है। खिलाड़ी इस वैश्विक मंच पर प्रतिस्पर्धा करने के लिए अपनी फुर्ती, गति और सटीकता का प्रदर्शन करते हुए बहुत अभ्यास करते हैं।

निष्कर्ष :

ताइक्वांडो मार्शल आर्ट के स्थायित्व का एक प्रमाण है। इसके समृद्ध इतिहास, अच्छी तरह से परिभाषित नियमों और एक प्रतिस्पर्धी खेल के रूप में विकास ने दुनिया भर में प्रसिद्धि और मान्यता प्राप्त कर ली है। चाहे आप आत्मरक्षा के लिए ताइक्वांडो खेलते हो, या शारीरिक फिटनेस के लिए, या ओलंपिक गौरव प्राप्त करने के लिए, तायक्वोंडो व्यक्तियों को अनुशासन, सम्मान और खेल भावना को अपनाने के लिए प्रेरित करता रहता है।

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